2022-06-22から1日間の記事一覧

引きこもりこそ食事バランスに気を付けたほうがいい

どうも。働かずに食う飯は旨いかという名言がありますが無料の飯はいつでもデリシャス(真顔) さて百姓のせがれである私の家では農作物を色々栽培していますが白米+じゃがいも+サツマイモみたいな炭水化物オンパレードで血糖値がマッハです。そしてたんぱ…